Сколько раз в год достаточно для отдыха маме. Утверждение психологов.

Сколько раз в год достаточно для отдыха маме. Утверждение психологов.

Это очень и очень важно!

Психологи уверенно твердят, что мамы просто обязаны уезжать отдыхать как минимум один раз в год. Это должно быть, как правило, и планировать эту поездку нужно заранее.

Материнство это счастье. Как только женщина узнает, что скоро станет мамой, то в голове появляются различные мысли и тревоги…Каково оно быть родителем… Справлюсь ли я с трудностями… И вообще, смогу ли я быть образцовой мамой.

После рождения, младенец напрочь меняет привычные планы и образ жизни женщины. Она практически перестает существовать для самой себя, это отодвигается на второй план. Малыш забирает все время и силы.

Утверждение психологов 2

Чаще всего, женщины полностью погружаются в домашние дела и заботу о ребенке на 24 часа в сутки. Некоторые еще могут все это совмещать с работой, в итоге получают просто колоссальный стресс.

Очень важно в это время помнить, что она не должна забывать о себе самой.

Как утверждают психологи, новоиспеченным мамам, просто необходимо хотя бы раз в год уезжать в отпуск, и это делать без детей. Согласна, несомненно трудно организовать, но поверьте, реально.

Утверждение психологов

Почему это так важно? Необходимо сделать паузу. Такой перерыв благоприятно влияет на тело и свежесть ума, своего рода восстановление для всего организма.

Профессор психологии, доктор Нава Силтон замечает:

Женщина имеет возможность находить время для себя, откинув все домашние хлопоты. Чаще всего она этого не признает. Главное правильно спланировать, и в любом случае, найдется небольшое время для отпуска или хотя бы для короткого отдыха.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: